Neuropathie
Waarom neuropathie vooral een waarnemingsprobleem is
Neuropathie wordt vaak omschreven als een zenuwaandoening die zorgt voor tintelingen, doofheid, pijn of een branderig gevoel in de voeten. Veel mensen ervaren hierdoor onzekerheid tijdens het lopen en zijn bang om te vallen.
Bij De Voet-Specialist Driebergen kijken we breder dan alleen de zenuw.
Onze praktijkervaring laat zien dat neuropathie vooral invloed heeft op waarneming, balans en bewegingszekerheid — en precies daar ligt ook de sleutel.
Wat is neuropathie?
Neuropathie betekent dat zenuwprikkels minder goed worden doorgegeven. In de voeten kan dat leiden tot:
- verminderd gevoel
- tintelingen of prikkelingen
- pijn of juist gevoelloosheid
- onzeker lopen
Belangrijk om te begrijpen:
het probleem zit niet alleen in de zenuw zelf, maar in de verstoorde informatie die het brein ontvangt.
De relatie tussen neuropathie en lopen
Lopen is een samenspel tussen:
- waarneming
- spieractiviteit
- balans
- timing
Wanneer de waarneming onder de voet afneemt, moet het lichaam gaan gokken. Dat leidt vaak tot:
- stijver lopen
- meer spierspanning
- bredere passen
- minder vertrouwen in bewegen
Dit verklaart waarom mensen met neuropathie zich vaak instabiel voelen, ook als de spierkracht nog goed is.
Waarom ondersteunen dit probleem niet oplost
Veel oplossingen bij neuropathie zijn gericht op:
- extra demping
- stabiliteit “van buitenaf”
- bescherming
Dat kan veilig aanvoelen, maar heeft een nadeel:
het vermindert de prikkels die nog wél doorkomen.
In onze praktijk zien we dat te veel ondersteuning de waarneming verder kan verzwakken, waardoor het lichaam nog afhankelijker wordt.
Neuropathie en activerend lopen
Bij activerend lopen ligt de focus niet op corrigeren, maar op het benutten van wat er nog wél waargenomen kan worden.
Dat betekent:
- gerichte prikkeling onder de voet
- stimuleren van actieve spierinzet
- verbeteren van timing en balans
- vergroten van bewegingsvertrouwen
Niet door te forceren, maar door het lichaam uit te nodigen om weer mee te doen.
👉 Lees ook: Activerend lopen – wat het is en waarom het werkt.
Onze praktijkervaring bij neuropathie
Wij werken regelmatig met mensen met:
- perifere neuropathie
- onzeker lopen of struikelen
- verminderd gevoel in de voeten
- angst om te vallen
Wat we zien:
wanneer de waarneming gerichter wordt aangesproken, neemt het lichaamsbewustzijn toe en ontstaat er meer controle over beweging.
Niet omdat de neuropathie verdwijnt, maar omdat het lichaam beter leert omgaan met de veranderde input.
Voor wie is deze aanpak geschikt?
Onze benadering past bij mensen met neuropathie die:
- zich onzeker voelen tijdens het lopen
- hun balans willen verbeteren
- minder afhankelijk willen worden van passieve oplossingen
- bereid zijn om rustig op te bouwen
Het doel is niet “genezen”, maar zekerder en functioneler bewegen.
Veelgestelde vragen over neuropathie
Kan neuropathie verdwijnen?
Dat verschilt per oorzaak. Onze focus ligt niet op genezing, maar op beter functioneren.
Is activeren niet gevaarlijk bij minder gevoel?
Nee, mits zorgvuldig opgebouwd. Juist gecontroleerde activatie vergroot het lichaamsbewustzijn.
Is neuropathie hetzelfde als pijn?
Niet altijd. Neuropathie kan ook gevoelloosheid of onzekerheid veroorzaken zonder pijn.
Neuropathie bij De Voet-Specialist Driebergen
Neuropathie vraagt om een benadering die verder kijkt dan bescherming alleen.
Bij ons staat waarneming, activatie en vertrouwen in bewegen centraal.
Wil je weten of deze manier van werken bij jouw situatie past?
Dan ben je welkom in onze winkel in Driebergen.
