Productomschrijving

Zo zorg je voor een goed herstel

Na een lange vierdaagse wandeling, een intensieve sportsessie of gewoon een drukke dag op de been voel je het: je voeten en benen hebben flink wat te verduren gehad. Eerst overheerst het voldane gevoel, maar daarna... au! Gelukkig zijn er eenvoudige manieren om je herstel te versnellen en weer snel fit te zijn voor je volgende avontuur.

Een goede start: cooling-down en verzorging

Een cooling-down helpt je bloedcirculatie te normaliseren en voorkomt stijve spieren. Rustig uitlopen op de Velous Recovery Slippers die tijdens het lopen lichte rekbewegingen ontwikkelen doen ook wonderen voor je cooling- down

Was na afloop je voeten met lauw water en spoel na met koud water voor een frisse boost. Dit stimuleert de doorbloeding en vermindert zwellingen. Vervolgens is het belangrijk om je voeten goed te laten ademen.

Voor extra verzorging gebruik je Zechsal Mcm gel. Deze producten ondersteunen spierherstel en verminderen eventuele stijfheid. Heb je last van gevoelige voeten of drukplekken? WandelWol antidruk wol vermindert wrijving en voorkomt blaren, ideaal voor lange wandelingen of bij gevoelige plekken in je schoenen.

De meters na de finish

Hydratatie is essentieel! Drink voldoende water om je vochtbalans op peil te houden en afvalstoffen sneller af te voeren.

Voeding speelt ook een belangrijke rol bij herstel. Kies voor eiwitten, mineralen en antioxidanten om je spieren te voeden en vermoeidheid te verminderen.

Heb je stijve of vermoeide benen? Leg je benen iets hoger met een kussen of gebruik een Blackroll foamroller voor een ontspannende massage. Dit bevordert de doorbloeding en helpt tegen spierpijn.

Voor extra verzorging en zachte voeten is WandelWol voetencrème een echte aanrader. Deze voedende crème hydrateert en verzorgt je voeten na een lange dag.

Extra tip: herstel met de juiste schoenen

Wil je langdurig herstel en sterke, goed functionerende voeten? Draag X10D wandelschoenen. Deze activerende schoenen helpen je lichaam om optimaal te herstellen en ondersteunen je natuurlijke houding.

Of je nu herstelt van een flinke wandeling of een intensieve dag, met de juiste producten en gewoontes ben je zo weer op de been!

Het vierdaagse herstel pakket

• Wandelwol antidruk
• WandelWol Helende Crème 100
• Zechsal McM gel 
• Blackroll mini flow